Mamma ancor prima che fisioterapista
Mi chiamo Laura e mi laureo in fisioterapia nel 2006.
Nel dicembre 2014 viene al mondo il mio secondo figlio Davide. La sua nascita porta con sé, oltre alla gioia e felicità, anche dei disturbi fisici; soffro di incontinenza urinaria e debolezza del pavimento pelvico.
Nei panni di paziente, vivo in prima persona le difficoltà personali e sociali e i fastidi legati ai miei disturbi. Dopo aver svolto io stessa un percorso di riabilitazione e aver sperimentato i vantaggi che porta con sé, nella mia testa e nel mio cuore comincia a farsi strada una domanda: questo tipo di riabilitazione può diventare il modo attraverso cui prendermi cura sempre più dei miei pazienti? Intuivo che in questo modo potevo incidere in maniera importante la loro qualità di vita!
Volevo essere parte attiva del loro cambiamento, della loro trasformazione!
Inizio allora quel percorso di specializzazione (che non si concluderà mai) che mi porta nel tempo, attraverso corsi e crescita personale, alla creazione del mio metodo e quindi alla professionalità che ti offro oggi!
La mia passione è abbracciare le persone e aiutarle a stare bene di nuovo.
La mia missione è aiutare i pazienti a riscoprire la loro dimensione, la loro identità di donna e di uomo.
Il mio strumento è il metodo Pavimento Pelvico Nebel®.
Il disturbo che hai non definisce mai chi sei!
Perché ti fornisce gli strumenti per poter mantenere i risultati raggiunti in studio anche a casa in piena autonomia.
Perché centinaia di donne (e non solo) grazie al metodo, ora conoscono e utilizzano in autonomia gli strumenti necessari per gestire o risolvere il loro disturbo. Il metodo si adatta alle tue esigenze.
Perché è il primo percorso di pavimento pelvico che comprende l’utilizzo di strumenti e tecniche di Coaching apprese nella scuola certificata fisiocoaching di Giuliano Mari. Questo ti permette di avere più frecce nel tuo arco, più possibilità e esercizi a disposizione.
Perché sono una Fisioterapista Specializzata, cioè una figura sanitaria certificata che ha svolto un percorso di studio universitario presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia, regolarmente iscritta all’Albo di categoria e che ha frequentato un percorso specifico per il trattamento di disturbi legati all’area pelvica. Metto il massimo della competenza e professionalità al tuo servizio.
Il metodo Pavimento Pelvico Nebel® nasce dall’unione di più metodiche riabilitative conosciute e specifiche per il pavimento pelvico, per dare ai miei pazienti di più e per fare sempre meglio.
Il cuore del metodo è l’esercizio terapeutico, accompagnato da terapia manuale, elettromedicali e ausili. Anche la letteratura scientifica degli ultimi anni ha sottolineato come proprio l’esercizio sia fondamentale per raggiungere e mantenere i risultati conquistati nel medio-lungo termine.
Nella maggior parte dei casi, se si presenta un disturbo a livello del pavimento pelvico ci si trova a confrontarsi con una di queste due principali condizioni: o esso è troppo debole e non permette di sostenere o chiudere, o è troppo forte e non funzionale e non permette di rilasciare o sentire e percepire in maniera corretta.
Se è troppo debole, puoi andare incontro a incontinenza urinaria o fecale e prolasso.
Se è troppo forte, potresti sperimentare dolore pelvico, anorgasmia, vulvodinia, stipsi (per approfondire la conoscenza di questi disturbi leggi pure i miei articoli sul blog).
Il metodo Pavimento Pelvico Nebel® lavora su entrambi gli ambiti.
Prevede un numero di sedute definite, ma è scalabile, cioè adattabile alla situazione specifica. Questa è una delle caratteristiche che lo rende unico.
Dura 30 minuti ed è completamente gratuito. Tu mi racconti il tuo disturbo, io ti aiuto a comprenderlo e ti spiego la mia proposta terapeutica (compresa di tempistiche e costi) per affrontarlo e aggredirlo.
Effettuo una raccolta dati dettagliata che comprende tutte le funzioni del pavimento pelvico (funzione urinaria, intestinale, sessuale, di sostegno), ed effettuo un esame clinico a lettino attraverso dei test specifici.
Utilizzando la ruota del pelvicoaching, ti aiuto a pianificare i tuoi obiettivi, a dargli una forma precisa, in modo che tu sappia cosa davvero vuoi raggiungere e come. Siamo pronti per cominciare il trattamento vero e proprio.
Fase di trattamento riabilitativo vero e proprio. Le pazienti già trattate hanno raggiunto il risultato cercato intorno alle 7 sedute (tra le 5 e le 10 sedute) con cadenza settimanale.
Ogni seduta segue un percorso stabilito e già testato su centinaia di donne, in cui assegno una progressione ben precisa di esercizi. Essi verranno svolti insieme a me e dopo essere stati compresi, potrai svolgerli tranquillamente a casa. In prima seduta pianificheremo e visualizzeremo insieme i momenti migliori della tua settimana in cui eseguire gli esercizi; perché la mia assistenza continua anche dopo la fine del trattamento.
Se vuoi migliorarti ulteriormente, questa è la fase che fa per te. Ti proporrò esercizi aggiuntivi che lavoreranno sul pavimento pelvico e su altri muscoli fondamentali per rinforzo e mantenimento dei risultati raggiunti (es. addominali, muscoli del tronco).
Questa fase è composta da 15 sedute, la cui cadenza sarà mediamente bisettimanale; in base poi all’andamento clinico si porterà a tre settimane per raggiungere 1 volta al mese. Decideremo insieme la frequenza in base alle tue necessità e ai risultati raggiunti. La fase 3 mi permette di seguirti in maniera costante, ma non invasiva, per circa un anno intero.
Ogni seduta di questa fase è composta da 3 momenti: controllo clinico, revisione e implementazione esercizi, eventuale integrazione con ausili e autotrattamento.
Se hai già svolto un percorso riabilitativo con me in passato e vuoi rinfrescarti un po’ le idee, puoi accedere direttamente alla fase 3! Effettuerò solo una breve valutazione completamente GRATUITA e una chiaccherata con te, in modo da definire il tuo nuovo punto di partenza.
Se soffri di uno o più disturbi legati ad un pavimento pelvico troppo debole o troppo forte, oppure hai bisogno di avere le idee più chiare su ciò che puoi o non puoi fare per migliorare la tua condizione, scrivimi e prenota uno screening informativo!